La dieta, dia 3
6
Publicat el 9 de gener de 2009
Tercer dia controlant el menjar. Perquè al gimnàs encara no he trobat el moment propici per anar-hi…
Per ara, faig una barreja entre eliminar els aliments que més engreixen (adéu xocolata i rosetes, snif), seguir quan puc les pautes de la dieta dissociada que ara decora la porta de la nevera (els qui alguna vegada heu fet dieta sabreu de què parle, allò de no barrrejar pasta amb peix ni pa amb formatge…) i una bona dosi de sentit comú.
L’objectiu: 12 quilos en 12 mesos. El que no sé és això cada quant s’ha de controlar…
I serà dur, ja m’ho veig vindre. Però si porte 375 dies sense fumar, un règim equilibradet no ha de poder amb mi, dic jo.
Ara, demà que és el meu ‘cumple’, la dieta me la salte. Ea.
Publicat dins de Sense categoria | Deixa un comentari