BioSofia

Cercant la saviesa de l'art de viure

psicologia positiva

Al psicòleg o al psicoanalista?

14 de novembre de 2010

“La relació amb el fill s’enverina cada cop més. La feina no acaba de rutllar. Em fa l’efecte que enredo tot el que toco. Les coses no surten com voldria i quan vull redreçar la situació no encerto la manera. Alguna cosa m’està impedint reflexionar serenament, noto un bloqueig interior que no em deixa prendre

Llegir més

Fregits comunicatius

16 de setembre de 2010

– Et felicito per la teva puntualitat. Feia quatre minuts tard a la reunió i, francament, d’entrada em vaig quedar desconcertat. Però em vaig recuperar: – Vols dir que he arribat a l’ hora? – Bé, m’hagués agradat més que haguessis arribat a l’hora en punt. – Un altre dia calcularé millor el temps. Espero que

Llegir més

Jo o tu?

15 de setembre de 2010

El burro va davant perquè no s’espanti, ens deien els pares i els mestres quan ens citàvem primer nosaltres mateixos. “Hi vam anar jo, la Marina i l’Oriol”. Incorrecte. Ens van ensenyar a dir: “Hi vam anar la Marina, l’Oriol i jo”. Ara, hi ha moments de comunicació en què el jo ha de prevaldre

Llegir més

Moltes felicitats!

9 de setembre de 2010

Felicitats! La felicitat no existeix. les felicitats, sí. La felicitat es declina en plural. En singular és només una abstracció, res real. La felicitat d’ús són les felicitats viscudes, i són concretes i plurals. El que vivim són momentsde felicitat, no pas la felicitat. Desitjar felicitat, única i total, és emplaçar-se en la quimera, és una

Llegir més

Els somnis que ens avergonyeixen. Somni de zoofília

8 de juliol de 2010

Somnis de zoofília, de violació, d’incest… Alguns somnis posen en escena situacions que mai gosaríem imaginar desperts. Empipadors, ens interpel·len: és que som més perversos que no pensàvem? Ens desperten d’un sobresalt. Els acompanyen una sensació estranya de plaer i disgust, i durant el dia no paren d’envair la imaginació. Per què hem somiat que

Llegir més

Els supervivents

26 de juny de 2010

El psicòleg observa i atén. Els supervivents a la catàstrofe ferroviària han visitat l’infern i n’estan tornant. Visita llampec i retorn lentíssim. No saben si creure-s’ho. Apagats, suspesos, enduts per un vendaval emocional, no saben on dirigir els seus passos. Uns comencen a deambular per les runes i les restes humanes, atònics, com buscant algun

Llegir més

Res no és innocent amb quatre gotes d’alcohol.

14 de juny de 2010

Una investigació recent explica millor el comportament del qui beu alcohol. Tots coneixem la relació entre alcohol i agressivitat. Doncs bé, ara sabem com funciona aquesta relació. No només és deguda a l’afebliment de la capacitat de control. L’alcohol també distorsiona el funcionament cognitiu. Quatre gotes d’alcohol i el món canvia de color. Quin? El

Llegir més

Compartir alegries i penes

11 de juny de 2010

“L’amistat és una ànima que habita en dos cossos; un cor que habita en dues ànimes” La frase s’atribueix a Aristòtil. Per a la majoria de nosaltres aquesta afirmació encara seria més adient referida a l’amor. Viure a l’uníson propulsats pel mateix foc de tendresa i passió. Junts en les coses bones i junts en les dolentes.

Llegir més