8km. en 50 minuts.
No feia ni fred ni calor: -) a 0 Graus ( frase de J.Luis )
Entrenament Pantera…. Fins la Cadena per Can Planas.
Rosa, Maribel, Rosendo, J.Luis, Salva… poquets.
Demà canvi de ritmes per entrar en calor. Anirem cap a Sabadell pel Riu.
Trote suau. La clau d’avui és la notable millora de Rosa. S’ho creu i pot. Molt bé. L’altre clau…. Rosendo retingut ! mira que costa que afluixi !! Maribel molt relaxada. José Luis content… ja torna a trotar bé. Demà els canvis dedicats a Rosendo !!!! I jo a disfrutar amb la companyia de tots. Gràcies !
Salut!! i Si no ens veiem BONES FESTES !!
Aquest espai de sota no el mira ningú 🙂
Us ha agradat aquest article? Compartiu-lo!