Uns amics de Madrid m’envien la seva granota
27 de maig de 2007
Sense categoria
0 comentaris
Per estar al dia. Tot el material d’atletisme a la web.
Per estar al dia. Tot el material d’atletisme a la web.
Corrent en Veterans a la pista local. Totes les fotos de l’encontre.
Fent 60 metres llisos. Totes les fotos de la competició.
44 minuts. Cursa Molt maca…. Web Oficial. Resultats – Fotos. L’any vinent tornem 🙂 69.8 kg al acabar.. demà la Salut a Sabell… 3km.
Amb el Grup de 3h 30. Fotos de la Marató Fotos Oficials de la Marató 419 Joan Lleonart el del Bigoti, 336 Xavier Casorrán, la llebre oficial, 293 Marcel Roda.
Millor marca de la temporada en Marató. Resultats de l’any. 4,36 a la Marató del Mediterrani.4,15 a la Marató de Barcelona3,56 a la Marató d’Empúries. A 5,37 el km 5:37 Pes 70 kg52 p/m en reposSabatilles asics
Diumenge dia 29. La tercera Marató de la Temporada.
Recorregut La marxa és lineal i correspon al tram IP4, de l’itinerari senderista Els 3 Monts. Tindrà com a punt de partida Sant Llorenç Savall i com a punt d’arribada Mura. El camí estarà convenientment senyalitzat. Aquesta caminada ofereix l’oportunitat de viure alguns dels paisatges més emblemàtics de tota la serralada Pre-litoral catalana. El recorregut
Encara no sé la Marca.. uns 3.12 aprox. FOTOS de les curses. La propera setmana Empúries… Una Marató per posar-me moreno 🙂
Bombers a 4.18 42.52 Després d’haver fet una Mitja i 1 mes abans 1 Marató 🙂 la Marca no està gens malament. Podria ser l’inici de 10 km a 40.. potser l’any vinent. Només hi ha un secret.. entrenar una mica. Posició 1652 – 575 de la meva Categoria a 4.18 de mitjana. Al km
1h38 25 Mitja Marató – a 4.40/km. La propera setmana Bombers Acumulació de Km. Preparació per la Marató d’Empúries 2007.
Mitja de Berga Mitja de Berga. La propera setmana ens veiem a Montornés.