Llistat de 10 punts per tal d’educar en fortalesa-RESILIÈNCIA i ajudar a superar les adversitats:
1. Potenciar una bona autoestima, tenir una bona imatge d’u mateix.
2. Tenir consciència de les fortaleses i debilitats pròpies.
3. Conrear les aficions, les potencialitats pròpies.
4. Incentivar l’expressió dels sentiments i necessitats.
5. Assumir els errors i aprendre’n, i no considerar-los com a fracassos.
6. Ser flexibles i a la vegada creatius.
7. Tenir unes bones relacions emocionals.
8. Ensenyar a demanar ajuda quan cal.
9. Reflexionar abans d’actuar i tenir un bon control d’u mateix.
10 Prendre la vida amb optmisme i humor.
(D’un paper trobat al Monestir de Santa Maria de Nassiu)
Jo coneixia el concepte de resiliència aplicat als materials però no a les persones.
Salutacions.