Run For Fun - Salva Pou

Atletisme Català de fons

Amics del Running, Barberà

6 d'octubre de 2012
General

Recordo el dia que vaig començar a formar part del grup de fons de Barberà del Vallès. Fa dos anys, en un mes de setembre, vaig rebre un correu del Salva Pou que em deia que el “grup del matí” començava l’activitat després de les vacances d’estiu. Al cap d’una setmana em presentava a l’hora

Llegir més

Cursa Matadepera 2012

6 de setembre de 2012
General

Les tres últimes curses amb el Club … 5 KM de Bellaterra, Mercè i la mitja de St Cugat. Potser tindré temps de fer alguna més encara no confirmada.  

Llegir més

Cursa de Matadepera

1 de setembre de 2012
General

10 km de Matadepera.  47.01 🙂   Primers 5 km en 24 – Primera part ( 5k)  a 4.48 – segona part (5k) a 4,35  – per categoria el 58 🙂 – a 4.42 els 10 km.  Foto José Reina Fernández.

Llegir més

Entrenant a Barberà del Vallès

24 d'agost de 2012
General

Autor: Enric Lozano Recordo el dia que vaig començar a formar part del grup de fons de Barberà del Vallès. Fa dos anys, en un mes de setembre, vaig rebre un correu del Salva Pou que em deia que el “grup del matí” començava l’activitat després de les vacances d’estiu. Al cap d’una setmana em

Llegir més

Mita Marató de Granollers 2012

5 de febrer de 2012
General

Mitja de Granollers.. SALVA POU  – : TEMPS : 45:12  – 00:05  EL KM 🙂 200:23:32 km5 – 00:46:48  Km 10 – 01:09:41   Km 15   – 01:37:59 km 20  Resultats : http://www.lamitja.cat/resultats_mitja/   –  Fotos a Fotoesports Sense excuses 🙂  Ahir vaig fer un 400 i un relleu en pista coberta amb l’equip.. i

Llegir més

10 km al Riu Ripoll

26 de desembre de 2011
General

10 km : 00:44:58 – a 4.29 – Riu Ripoll Miguel Quesada (J.A.Sabadell), i Encarna García (C.A. Vic), revaliden el títol.Rècord de participació amb 711 atletes que van completar els 10 km per la llera del Riu Ripoll. 

Llegir més