Una pausa (Maximilian Hecker)
Publicat el 18 de gener de 2008 per frap
Instruccions: inspira profundament tot l’aire que puguis per l’orifici
nasal, nota com s’omplen d’aire els teus pulmons, deixa anar lentament
tot l’aire per la boca. Torna a repetir aquesta acció unes quantes
vegades. Relaxa’t. Molt bé, així, perfecte, ho fas de conya. Un cop fet
això, clica al play del reproductor de vídeo d’aquest apunt (el botonet
amb el símbol del triangle), molt bé, ara escolta atentament i continua
respirant profundament seguint les instruccions esmentades.
Help Me (Maximilian Hecker)
Publicat dins de vídeo clips | Deixa un comentari