AMPA de l'Escola Santa Anna de Castellvell del Camp
Un espai obert a tothom
Una pinzellada de saviesa. Els beneficis de la pràctica de l’activitat física (1)
Són àmpliament reconeguts els beneficis que la pràctica moderada d’esport o d’activitat física produeix en l’organisme, i la seva contribució al creixement i al desenvolupament de les nenes i dels nens.
També estan comprovats els positius efectes integradors que la pràctica esportiva produeix en el jovent. L’esport és un mitjà extraordinari per transmetre valors i suposa una gran oportunitat per introduir els infants en dinàmiques socials positives.
En un moment en què es detecta un preocupant augment del sobrepès, del sedentarisme i d’altres conductes de risc, molt especialment entre el col·lectiu més jove, és molt important que com a mares i pares treballem per tal que els nostres fills i filles facin esport. L’esport contribueix a la promoció d’hàbits saludables entre nens i nenes.
NOTA: Informació estreta de la l’article Som un equip ! Article publicat a la revista Claror (núm.60. IV Època. Primavera 2008. pp 12-15 web Compta fins a tres
Us ha agradat aquest article? Compartiu-lo!