VilaWeb.cat
15 anys de neteja
mamoros | Tabac | dimarts, 5 de juliol de 2011 | 08:49h
El nostre cos necessita entre 10 i 15 anys per a netejar-se dels efectes del tabac, segons s'explica en aquest reportatge a l'ARA. Ja fa sis mesos que no es pot fumar enlloc i sembla que el bon clima i el temps han reduït als fumadors a les terrasses dels bars, però són pocs, cada cop menys i és que hi ha més consciència dels efectes negatius del tabac.

"En cada cigarreta al cos d'un fumador hi entren més de 3.000 productes químics diferents, que interfereixen en el funcionament de tots els òrgans, des dels pulmons fins a la pell. Quan es deixa de fumar, tot l'organisme comença a rutllar d'una altra manera".
(...)
"Els canvis comencen al cap de vint minuts d'apagar la darrera cigarreta, quan la pressió arterial comença a regular-se. Entre 10 i 15 anys després de deixar-ho els beneficis es van notant a poc a poc. Els metges consideren que passats uns vint anys el cos s'ha recuperat, de manera que la majoria de riscos associats han minvat considerablement".

Aquí un enllaç per si voleu ajuda per deixar de fumar. Els que ho han provat diuen que funciona.

L'estiu és un bon moment per deixar de fumar, aprofiteu-ho!

(FOTO: F. MELCION)

Versió per imprimir (format PDF)
Comentaris: 1
Afegir-hi un comentari
  • Fumar
    JRRiudoms| Adreça electrònica | dimarts, 5 de juliol de 2011 | 09:14h

    Crec que tothom (també qui fuma) és conscient de que el fumar és perniciós per la salut. Més complicat és deixar-ho. Primer de tot, s'ha de "voler" deixar aquesta pràctica perjudicial. Jo ho vaig deixar el febrer de 2010 gràcies a un curset de 5 dies que s'anomena "Pla per deixar de fumar en 5 dies", impartit pels adventistes del 7è dia. No s'utilitza cap tipus de droga o medicina farmacopea. Si voleu més informació, en aquest enllaç podreu trobar més informació:

    http://www.hayundios.com/salud.html

    Atentament

Accés de l'autor

Nom d'usuari
Clau
Recorda'm

Categories

  • Agressions al territori
    Malauradament la Ribera d'Ebre té un llarg historial de lluites per intentar evitar les agressions al seu territori.
  • Coses meues
    Allò que em passa pel cap i no sé on classificar.
  • Dona
    La desigualtat encara existeix, i molt, en molts àmbits, per això és important la lluita de les dones d'arreu del món per a què sigui més just.
  • Educació i Ensenyament
    Què dificil això d'educar i ensenyar, tothom té la seua versió i costa posar-se d'acord... però clar, és que és molt important!
  • Futbol, Espectacles i Cinema
    El futbol és una passió i també un espectacle quan es veu jugar bé; també hi ha altres espectacles que em ve de gust comentar i coses sobre el cinema que em poden semblar interessants.
  • La Terra, planeta blau
    Coses a dir sobre el nostre planeta, el canvi climàtic, l'energia interior, les renovables i no renovables...
  • Llengua
    De la nostra llengua pròpia i comuna sempre hi ha coses a dir.
  • Llibres
    Alguns dels llibres que vaig llegint.
  • Música
    Una mica de música sempre va bé.
  • Noms propis
    Comentaris sobre algú o alguna cosa en particular que m'ha provocat alguna emoció, sigui quina sigui.
  • Nova cultura de l'aigua
    L'aigua és un bé escàs, en molts llocs no renovable. L'hem d'usar amb cura.
  • Parlant de Política
    Moltes vegades, ni ens en adonem i estem d'alguna manera o altra parlant de política... i és que em sembla un tema prou interessant i fonamental i ens afecta a tots, vulguem o no.
  • Racons de Móra d'Ebre
    Tastets de racons del poble o d'altres coses d'interès.
  • Receptes
    No és que en sàpiga massa, però els dolços de la Ribera d'Ebre bé mereixen un lloc a part.
  • Tabac
    Un vici o un plaer, tot depèn del moment i el lloc.
  • Viatges i sortides
    Recull d'experiències, impressions, comentaris... amb viatges i sortides arreu del país i de més enllà.
  • Violència domèstica
    Per desgràcia trobem sovint notícies de violència als diaris que no només afecta a les dones, sinó també als nens o als avis. Cal frenar la barbàrie.

Últims 40 canvis

Arxiu

« Maig 2012 »
dl dt dc dj dv ds dg
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
RSS 2.0 RSS Comentaris
MÉSVilaWeb és una producció de Partal, Maresma & Associats