Segons un estudi de l'Observatori de Riscos Psicosocials de la UGT, basat en més de 4.000 enquestes a treballadors de diferents sectors, el 22% dels treballadors duen a terme una jornada superior a les 40 hores setmanals. En la majoria de casos, aquest excés d'hores treballades es tradueix en un alt nivell d'estrès, mentre que el 30% també revela que ha estat víctima de conductes properes a l'assetjament.
L'informe de la UGT denuncia que actualment hi ha la tendència a un allargament de la jornada laboral, generalment a través de les hores extres i l'ús de formes de treball flexibles que emmascaren la durada de la jornada. Es calcula que el 60% dels treballadors suporta excessos de jornada, que en un 22% dels casos arriba a treballar més de 40 hores setmanals.
Com que la feina és una activitat on s'hi inverteixen energies, tant físiques com mentals, en els casos de jornades excessives les exigències de l'activitat laboral estan per sobre de les capacitats de l'individu i no se li garanteixen la protecció de la seva salut ni la qualitat del treball. És per això que molts treballadors tenen ansietat, depressió o estrès. Per gènere, els homes són els que realitzen amb més freqüència jornades laborals llargues, en canvi, les dones els superen entre els que treballen entre 35 i 40 hores setmanals.
