Des de la finestra
Des de la finestra miro com neva avui a Juneda. Realment bonic!
Avui aprofitaré per tocar l'acordió, també he d'assajar les veus que gravaré aquest cap de setmana a l'estudi. Ara escolto la radio, i prenc un te breakfast ben calentó, uns hàbits que intento mantenir cada dia.
Aquest passat any he pogut llegir un llibre magnífic i molt recomanable: El silenci de Gaspar Hernàndez. Un llibre que ha esdevingut tot un aprenentatge per a mi. És d'aquells llibres que llegeixes, i un cop acabat necessites torna'l a rellegir i subratllar-li coses. Ah! em declaro seguidora del programa de radio "l'ofici de viure",conduït pel mateix escriptor, podeu escoltar-lo cada dia de 21 a 22h.
Abans que us parlava d'alguns dels hàbits que faig cada dia, volia fer referència a una de les coses que he après amb el llibre, el fet de concentrar-me en cada cosa que faig, exclusivament, s'associa al fet de meditar; o el valor del silenci entre pensament i pensament.
La nostra ment treballa més lliurement i millor, i això afecta beneficiosament a la nostra emotivitat i de retruc evidentment a la nostra salut.
Sovint tots sabem que mentre estem fent una cosa, ja pensem en les altres que hem de fer durant el dia, sovint portem un ritme de vida estressant, marcat per la societat que avança a ritme frenètic, i crec que això ens marca negativament;
Tot i que és un propòsit difícil d'assolir hauriem de ser capaços de prendre'ns les coses amb més calma, i més detingudament, segurament les coses ens sortirien millor, i fariem front a molts problemes de salut. Aquest és un dels meus propòsits d'aquest any.
Aquest llibre ens parla de la capacitat curativa de la ment, un tema realment
molt interessant per aprofundir en el creixement personal, i assolir confiança en nosaltres mateixos.
Avui aprofitaré per tocar l'acordió, també he d'assajar les veus que gravaré aquest cap de setmana a l'estudi. Ara escolto la radio, i prenc un te breakfast ben calentó, uns hàbits que intento mantenir cada dia.
Aquest passat any he pogut llegir un llibre magnífic i molt recomanable: El silenci de Gaspar Hernàndez. Un llibre que ha esdevingut tot un aprenentatge per a mi. És d'aquells llibres que llegeixes, i un cop acabat necessites torna'l a rellegir i subratllar-li coses. Ah! em declaro seguidora del programa de radio "l'ofici de viure",conduït pel mateix escriptor, podeu escoltar-lo cada dia de 21 a 22h.
Abans que us parlava d'alguns dels hàbits que faig cada dia, volia fer referència a una de les coses que he après amb el llibre, el fet de concentrar-me en cada cosa que faig, exclusivament, s'associa al fet de meditar; o el valor del silenci entre pensament i pensament.
La nostra ment treballa més lliurement i millor, i això afecta beneficiosament a la nostra emotivitat i de retruc evidentment a la nostra salut.
Sovint tots sabem que mentre estem fent una cosa, ja pensem en les altres que hem de fer durant el dia, sovint portem un ritme de vida estressant, marcat per la societat que avança a ritme frenètic, i crec que això ens marca negativament;
Tot i que és un propòsit difícil d'assolir hauriem de ser capaços de prendre'ns les coses amb més calma, i més detingudament, segurament les coses ens sortirien millor, i fariem front a molts problemes de salut. Aquest és un dels meus propòsits d'aquest any.
Aquest llibre ens parla de la capacitat curativa de la ment, un tema realment
molt interessant per aprofundir en el creixement personal, i assolir confiança en nosaltres mateixos.
